生活中该怎么预防斑秃呢

发布时间:2018-04-13 点击数:

  斑秃应该大家都见过,斑秃俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。皮损表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发。

  另外,由于斑秃是多发于患者头部的肌肤疾病,给患者带来的影响是很大的,尤其是影响美观,而且现代斑秃的发病人群从男性已经慢慢的转到女性身上,发病人群也越来越广,所以如何预防斑秃,已是大家很关心的问题了。那么,关于斑秃的预防,要怎么做呢?

  对于斑秃的预防,就让北京德胜门中医院皮肤科医生,给大家介绍一下预防知识:

  第一,平时要积极锻炼身体,劳逸结合,科学用脑,不要用脑过度。还要保持心情舒畅,切勿烦恼,悲观和动怒。

  第二,平时注意头发卫生,禁用碱性太强的肥皂洗发,洗发后尽量不用电吹风,还有尽量少染发。

  第三,平时饮食方面不能偏食,讲究饮食食谱和饮食的多样化。多食蔬菜防止便秘,要常年坚持多吃谷物,水果。

  第四,生活中不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

  通过以上的介绍,希望大家都能有效的预防斑秃,另外,由于斑秃是突然发生的,其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状,需要及早的发现,及时的科学治疗,还有如果对于斑秃您还有其他的问题,可以点击在线咨询进行了解。

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