青春痘如何预防护理比较好

发布时间:2017-12-01 点击数:

   青春痘在中医中被称为痤疮,我们经常会看到一些青少年的面部会或多或少的会长一些痘痘,非常的影响形象,导致青春痘的原因有很多,多数都是因为自己内在因素导致的,所以我们要了解自己患青春痘的病因,及时的做好预防护理措施,下面我们就一起来了解一下吧。

  青春痘如何预防护理比较好?首先我们来看看青春痘的病因是什么?

  1、引起痘痘的根本原因是角质和皮脂的大量堆积,过度分泌的皮脂和不断横生的角质堵塞毛孔从而产生大量的细菌,是皮肤发红、发肿,从而导致痘痘的形成。

  2、如果没有发红发肿变回形成闭合性的粉刺,病情痘痘的形成与荷尔蒙分泌、外部刺激、心理压力过大以及不良习惯等因素密切相关。

  下面北京德胜门中医院皮肤科的医生为大家总结了青春痘的预防护理措施。

  1、长了痘痘以后要先确诊,了解自己患痘痘的原因和种类,这样在治疗和生活中也可以更好的恢复,在平时要保持充足的睡眠质,哪怕暂时睡不着,也要放松地躺着,也有利肝、胆的排毒工作,让心得到修养。

  2、平时也要注意多喝白开水,保持良好的心态,在清晨或傍晚的时候做一些舒缓的运动既能健身又能养心,你可以打球、慢跑或者散步,只要感觉舒服轻松就好。

  3、长在双眉间的痘痘,表明心火过旺。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象,就要小心了,因为这说明你的心已经很累了!所以先让自己静下来,还要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物,也不能做太剧烈的运动。

  温馨提示:以上便是医生对“青春痘如何预防护理比较好”的介绍,希望可以帮助到大家,青春痘出现以后,患者们要积极的去正规的医院治疗,在生活中也一定要做好预防护理措施,避免痘痘加重以后影响到健康,为了方便患者就诊,北京德胜门中医院还开设了网络预约挂号的平台,如果您还有任何皮肤方面的问题,也可以点击在线咨询与医生交流。

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